O Kickboxing é um desporto de combate que faz uso de técnicas de punhos e de pernas com propósitos defensivos ou ofensivos.
É das atividades físicas e desportivas mais completas e quando praticado com regularidade, promove um aumento da coordenação, do equilíbrio, da capacidade cardio-respiratória, força, auto-controlo, auto-confiança e concentração.
Na Nexgym pode esperar uma academia com todo o equipamento de treino à sua disposição e treinos bem estruturados para atingir os teus objetivos, desde exercícios de condicionamento físico, passando pelo plastron e saco até ao ringue, no qual vai poder simular combates com os seus colegas de treino, se se sentir preparado.
Calce as luvas e venha experimentar!
Antes de começar a praticar Kickboxing na Figueira da Foz, se quer saber mais sobre Kickboxing, pode consultar o Blog WOU:
Kicboxing, Como Começar: https://woublog.pt/como-comecar-no-kickboxing/
- Treinos todos os dias da semana
- Inscrição na Academia
Se não tiver luvas, não há problema. Pode vir praticar à mesma, apenas precisa de trazer roupa de treino confortável.
Academia de Desportos de Combate e Artes Marciais, que aposta nas modalidades de Kickboxing, Karate Shotokan e Jiu-Jitsu Brasileiro. A Nexgym foi criada com a ideia que qualquer pessoa pode treinar e tornar-se mental e fisicamente mais forte em qualquer uma das modalidades mencionadas.
Sendo uma das escolas mais antigas e reconhecidas em Coimbra com o cunho de Bruno Santos, ex-campeão do Mundo de full-contact, que continuou com a ideia de uma academia aberta, familiar e abrangente a todos aqueles que querem iniciar uma arte marcial.
Uma academia equipada de todos os instrumentos necessários à tua formação enquanto praticante de artes marciais, incluindo o ringue para simulação de combates e uma loja na qual podes adquirir equipamento de treino à prática das artes marciais.
Se tiver mais alguma questão envie-nos mensagem por whatsapp através deste link.
Contacto WOU: 918 136 805
