António Barbosa
★★★★☆há um mês
Dança Contemporânea
Dos 6 anos a adultos
O corpo como linguagem. A emoção como movimento. A dança contemporânea começa aqui.
A Dança Contemporânea é muito mais do que um estilo de dança. É uma forma de expressão que funde técnica, improvisação e emoção — sem fronteiras, sem regras fixas, com total liberdade criativa. Das crianças dos 6 anos aos adultos, há sempre um lugar para explorar o movimento e descobrir a sua própria linguagem artística.
Encontre o nível certo para si ou para o seu filho/a e dê o primeiro passo, inscreva-se hoje.
Por Faixa Etária
Contemporâneo Kids | 6-8 anos O primeiro contacto com a dança contemporânea num ambiente lúdico e seguro. Através de movimentos livres e criativos, as crianças exploram a expressão corporal, a improvisação e o ritmo, desenvolvendo a sua identidade artística desde cedo. Segunda-feira: 18h – 19h | Sábado: 9h30 – 10h30 | €36/mês
Contemporâneo Kids | 9-11 anos As crianças aprofundam a técnica, a musicalidade e a expressão artística. Com coreografias mais estruturadas e exercícios de improvisação, desenvolvem confiança, coordenação e uma relação mais consciente com o movimento. Segunda-feira: 19h – 20h | Sábado: 10h30 – 11h30 | €40/mês
Contemporâneo Jovens | +12 anos Para jovens que querem explorar a dança como forma de autoexpressão e crescimento pessoal. Técnicas contemporâneas, improvisação e coreografias modernas que desenvolvem identidade artística própria e confiança em palco. Segunda-feira: 20h – 21h15 | Sábado: 11h45 – 13h15 | €43/mês
Contemporâneo Adultos Para quem quer redescobrir o movimento através da dança. As aulas combinam técnica, improvisação e expressão emocional num ambiente acolhedor e sem julgamentos, para todos os níveis, sem experiência prévia necessária. Sexta-feira: 21h30 – 22h30 | €40/mês
Seja qual for a idade ou o nível, há uma turma à sua espera. Inscreva-se agora e descubra o que a dança contemporânea pode fazer por si.
Benefícios
- Expressão emocional e criatividade: a dança como linguagem pessoal e artística
- Postura, flexibilidade e consciência corporal: desde a infância até à idade adulta
- Confiança e identidade artística: cada aluno desenvolve o seu próprio estilo de movimento
- Bem-estar físico e mental: uma prática que une corpo, mente e emoção
- Experiência de palco: espetáculos e mostras ao longo do ano letivo
Nota
As aulas não são assistidas pelos encarregados de educação. Este ambiente permite que as crianças se concentrem, ganhem autonomia e se sintam à vontade para aprender e evoluir ao seu próprio ritmo.
Preço Inclui
- Aulas semanais conforme o plano escolhido
Preço Não Inclui
- Matrícula obrigatória: €50 (não inclui seguro)
O meu filho/a nunca dançou. Pode começar na Dança Contemporânea?
Sim, sem qualquer problema. As turmas são adaptadas à idade e ao nível de cada criança, sem necessidade de experiência prévia. Basta indicar a idade e orientamos para a turma certa.
Qual é a diferença entre a Dança Contemporânea e outros estilos como o ballet ou o Jazz?
A Dança Contemporânea distingue-se pela sua liberdade criativa e expressiva. Ao contrário do ballet, que segue uma técnica clássica muito estruturada, o contemporâneo funde influências do ballet, da dança moderna e da improvisação, permitindo que cada bailarino desenvolva a sua própria linguagem de movimento. Não há uma forma 'certa' de dançar — há a sua forma.
Os pais podem assistir às aulas?
As aulas não são assistidas pelos encarregados de educação. Este ambiente permite que as crianças se concentrem, ganhem autonomia e se sintam à vontade para explorar o movimento ao seu próprio ritmo. São organizadas apresentações e mostras ao longo do ano para que as famílias possam acompanhar os progressos.
Que roupa e calçado são recomendados?
Roupa confortável que permita liberdade de movimentos — leggings, calças de dança ou t-shirt são perfeitos. As aulas podem ser feitas descalço ou com meias. A escola fornece todas as indicações no momento da inscrição.
Há espetáculos ao longo do ano?
Sim. Os alunos participam em espetáculos e mostras ao longo do ano letivo, onde têm a oportunidade de aplicar em palco tudo o que aprenderam. É um momento de grande orgulho para alunos e famílias.
A Dança Contemporânea é adequada para adolescentes sem experiência?
Sim. As turmas de jovens a partir dos 12 anos acolhem tanto iniciantes como alunos com alguma experiência. Os exercícios e coreografias são sempre adaptados ao nível do grupo, permitindo uma evolução progressiva e motivadora.
Um adulto sem experiência pode começar Dança Contemporânea?
Absolutamente. As aulas de adultos são abertas a todos os níveis — de quem nunca dançou a quem quer retomar após uma pausa. O ritmo é adaptado a cada participante e o ambiente é acolhedor e sem julgamentos.
Quais os benefícios da Dança Contemporânea para o bem-estar mental?
Para além dos benefícios físicos, a Dança Contemporânea promove autoestima, confiança e expressão emocional, contribuindo para uma sensação geral de equilíbrio e bem-estar. É também uma excelente forma de aliviar o stress e de encontrar um espaço de liberdade criativa no dia a dia.
A Dança Contemporânea pode ajudar no desempenho escolar?
Sim. A prática regular de dança melhora a atenção, a memória e a disciplina — competências que se refletem diretamente na concentração e organização escolar.
É possível fazer uma aula experimental antes da inscrição?
Sim. Pode ser agendada uma aula experimental, sujeita à disponibilidade, para que o aluno ou a criança e os pais conheçam o espaço, os professores e a metodologia antes de se inscreverem.
A Ent'artes é uma escola de dança em Braga com mais de 10 anos de excelência, premiada e reconhecida em competições nacionais e internacionais. Certificada pela Royal Academy of Dance (RAD) com o nº de registo 24116, oferece um programa de ballet estruturado e rigoroso para todas as idades — do Ballet Baby ao nível avançado para adultos.
Com apoio institucional da Câmara Municipal de Braga e projetos próprios como o Motus Dance Project e a Plataforma Ent'artes, a escola vai muito além das aulas: forma bailarinos, cria artistas e constrói uma comunidade de dança de referência em Braga.
Escola Ent'artes, Rua Dr. Manuel José de Oliveira Machado 23 R/C, 4700-054 Braga
Aulas de Dança Contemporânea em Braga
Ent´artes - Escola de Dança
Planos
Contemporâneo Kids (6-8 Anos) — 36€/mês
segunda, 18h-19h, e sábados, 9h30-10h30
Contemporâneo Kids (9-11 Anos) — 40€/mês
segunda, 19h-20h, e sábados, 10h30-11h30
Contemporâneo Jovens (+12 Anos) — 43€/mês
segunda, 20h-21h15, e sábados, 11h45-13h15
Contemporâneo Adultos — 41€/mês
segunda, 21h-22h
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