Excelente experiência, pessoal simpático e muito profissional, infelizmente eu estava com pressa e só cortei o cabelo, a massagem fica para a próxima que será muito em breve, obrigado pela disponibilidade e pela recepção tão simpática, até breve
Massagem Rápida
Alívio Imediato em Poucos Minutos
Pausa para o Bem-Estar: Alívio Imediato num Instante.
A Massagem Rápida, amplamente conhecida como Quick Massage, é a solução ideal para quem procura um alívio eficaz do stress e das tensões musculares no meio de uma rotina exigente. Realizada numa cadeira ergonómica especialmente desenhada para o efeito, esta técnica foca-se nas zonas que mais acumulam tensão no dia a dia: costas, pescoço, ombros e braços.
Esta modalidade destaca-se pela sua praticidade: não requer a aplicação de óleos nem a necessidade de mudar de roupa, tornando-a perfeita para uma pausa produtiva ou para quem dispõe de pouco tempo mas não abdica do seu bem-estar físico.
Principais Benefícios
- Alívio Imediato da Tensão: Foco direto nos pontos de gatilho e contraturas das zonas superiores do corpo
- Redução do Stress e Fadiga: Promove uma sensação de relaxamento profundo e revitalização em poucos minutos
- Melhoria da Postura: Ajuda a libertar a rigidez causada por longas horas à secretária ou em posições repetitivas
- Conveniência Total: Ideal para ser realizada em qualquer momento do dia, sem necessidade de preparação especial
Detalhes do Serviço
A sessão é adaptada conforme a disponibilidade e a necessidade de alívio:
- Sessão Express (20 min) – 15€: Ideal para um alívio focado e rápido de tensões agudas
- Sessão Completa (30 min) – 20€: Permite um trabalho mais detalhado em toda a região das costas, braços e cervical
Preço Inclui
- Sessão de Quick Massage em cadeira ergonómica profissional.
É necessário trocar de roupa para a sessão de Quick Massage?
Não. Uma das principais vantagens da Quick Massage é a sua praticidade, sendo realizada inteiramente sobre a roupa do participante. Recomenda-se apenas a remoção de acessórios volumosos, como casacos, cachecóis ou malas, para permitir um melhor acesso à musculatura das costas e ombros.
A massagem utiliza algum tipo de óleo ou creme?
Esta técnica não utiliza óleos, loções ou quaisquer produtos dérmicos. O trabalho é focado em pressões, amassamentos e alongamentos realizados através do tecido da roupa, o que permite regressar imediatamente às atividades diárias ou profissionais sem necessidade de cuidados adicionais.
Quais as zonas do corpo que são trabalhadas durante a sessão?
O foco principal da massagem na cadeira é a parte superior do corpo, onde se acumula a maioria das tensões posturais e de stress. São trabalhadas a região lombar, dorsal (costas), ombros, cervical (pescoço), braços e mãos.
Existem contraindicações para esta modalidade?
Sim. O serviço não é recomendado em situações de febre, inflamações agudas, fraturas recentes nas zonas a trabalhar ou doenças infeciosas. Pessoas com patologias graves na coluna ou em fase pós-operatória devem consultar a equipa técnica antes de realizar o agendamento.
Sendo uma massagem curta, os efeitos são realmente sentidos?
Sim. A Quick Massage foi desenhada para atuar precisamente nos pontos de maior tensão de forma concentrada. Mesmo numa sessão de 20 minutos, é possível reduzir significativamente o ritmo cardíaco, baixar os níveis de cortisol e libertar a rigidez muscular, promovendo um estado de alerta e bem-estar renovado.
Com que frequência se pode realizar esta massagem?
Devido à sua natureza breve e não invasiva, a Quick Massage pode ser integrada na rotina semanal como uma ferramenta de prevenção do stress acumulado e de correção postural, especialmente para quem trabalha longas horas em frente ao computador.
Fabiano Viana é o fundador do Centro Reikilibrius em Aveiro e Coordenador do Núcleo de Aveiro da Associação Portuguesa de Reiki. Com uma vasta experiência em terapias holísticas, Reiki e Tarot, dedica o seu trabalho ao desenvolvimento pessoal e espiritual de cada pessoa que o procura. O Centro Reikilibrius, localizado na Rua do Carmo em Aveiro, é um refúgio de bem-estar que oferece terapias, cursos e workshops com foco no equilíbrio físico, mental e emocional.
R. do Carmo 21A, 3800-212 Aveiro
Massagem Rápida na Cadeira em Aveiro
Centro Reikilibrius
Planos
20 Minutos — 15€
alívio rápido e focado
30 Minutos — 20€
sessão mais completa, mais zonas trabalhadas