Margarida Carvalho
★★★★★há 2 anos
Método DeRose
Postura, Alívio e Bem-Estar
As suas dores nas costas causam-lhe constante mal-estar?
Liberte-se da dor com o Método DeRose, uma técnica inovadora e eficaz para o tratamento de dores nas costas, pescoço e articulações. Através de exercícios específicos e personalizados, o método ajuda a fortalecer a musculatura profunda e a reequilibrar a postura, combatendo a origem da dor de forma natural e duradoura.
Benefícios
- Alívio das dores: nas costas, pescoço e articulações
- Flexibilidade e mobilidade: melhoradas com a prática regular
- Redução do stress e ansiedade: através de exercícios personalizados
- Qualidade de vida: uma abordagem natural e duradoura
Dê o primeiro passo para uma vida sem dor, entre em contacto hoje mesmo e agende a sua avaliação.
Preço Inclui
- 1 sessão por semana durante 1 mês
A Escola de Dança Art'Kompany, em Castelo Branco, nasceu da paixão pela dança e pelo prazer de ensinar, com um espaço acolhedor, familiar e inclusivo para todas as idades. Oferece um leque muito variado de modalidades, do Hip-Hop ao Ballet, passando por Contemporâneo, Kizomba, Salsa, Bachata, Flamenco, Zumba, Yoga, Pilates, Teatro e Dança do Ventre, entre outras, com quatro estúdios próprios e uma equipa de professores especializados.
Para além do ensino técnico, a escola tem como missão contribuir para o desenvolvimento artístico, físico e mental de crianças, jovens e adultos, promovendo também o envelhecimento ativo e a qualidade de vida. Seja para quem está a começar ou para quem já tem experiência, a Art'Kompany incentiva os alunos a explorar, questionar e ultrapassar as suas dificuldades, num ambiente alegre e motivador que cultiva amizades, arte e cultura.
Rua Cardeal da Mota 10, 6000-158 Castelo Branco
Escola de Dança Art Kompany
1x/Semana — 17€/mês
quinta, 18h15
2x/semana — 27€/mês (com Yoga)
quinta, 18h15