Quer aprender Defesa Pessoal no Caniço?
As aulas de defesa pessoal estão abertas a todas as idades e níveis. Vai aprender técnicas práticas de artes marciais para proteger a sua integridade física, ao mesmo tempo que melhora a condição física e ganha confiança no dia a dia.
Para além da componente de proteção, os treinos de defesa pessoal oferecem benefícios desportivos e psicológicos: fortalecem o corpo, reduzem o stress e aumentam a autoestima. É também uma ótima oportunidade para socializar e criar novas amizades num ambiente saudável.
Venha experimentar uma aula no Caniço e descubra como a defesa pessoal pode transformar a sua vida!
Na Wing Fight Madeira vai ter um programa feito à sua medida:
- Wing Fight - Programa de defesa pessoal e combate
- Wing Weapon - Programa de defesa pessoal e combate com armas brancas
- Wing BJJ - Programa de luta de chão inspirado no jiu-jitsu brasileiro e MMA
- Wing Safe - Programa para forças de manutenção da ordem e de segurança
- Wing Fit - Programa de Fitness com o objetivo de melhorar a resistência do corpo e da mente
- Wing Warriors - Programa para quem quiser entrar em competição
- Wing Women - Programa de defesa pessoal específico para as mulheres
- Wing Kids - Programa específico para as crianças
Se ainda está com dúvidas venha experimentar um treino.
Preço Inclui
- 1 a 2 aulas por semana
Outras Atividades de Interesse
- Aulas de Karate (6-12 anos) no Funchal
- Aulas de Karate (13-18 anos) no Funchal
- Aulas de Karate (adultos) no Funchal
- Aulas de Defesa Pessoal no Funchal
Sobre a Wing Fight Madeira
A Wing Fight Madeira é uma academia de defesa pessoal e combate na, Madeira. O seu método de treino baseia-se no Wing Fight — uma arte marcial completa e eficaz que prepara o praticante para todos os tipos de situações de risco. Fundada há 11 anos pelo instrutor Gilberto Perestrelo — com 35 anos de experiência em artes marciais e defesa pessoal — já passou pela academia mais de 150 alunos de várias nacionalidades. Um espaço dedicado ao desenvolvimento físico, mental e da autoconfiança, com um ensino adaptado aos objetivos e limitações de cada aluno.
Mais Informações
Se tiver mais alguma questão envie-nos mensagem por whatsapp através deste link.
Contacto WOU: 918 136 805
1. O que é exatamente o Wing Fight e como se distingue de outras artes marciais?
R: O Wing Fight é uma arte marcial completa que prepara o praticante para todos os tipos de ataques — socos, pontapés, cotoveladas, joelhadas, trabalho de chão, múltiplos atacantes e armas. Ao contrário de muitas artes marciais desportivas, o Wing Fight tem um foco prático e direto na defesa pessoal real — com um sistema simples, eficaz e adaptado a qualquer pessoa.
2. A partir de que idade se pode inscrever?
R: Os treinos estão disponíveis a partir dos 10 anos. O ensino é sempre adaptado à idade e às capacidades de cada aluno.
3. É necessário ter experiência prévia em artes marciais?
R: Não. Os treinos são abertos a todos os níveis — do iniciante absoluto ao praticante experiente. O instrutor adapta o programa aos objetivos e limitações de cada aluno.
4. Como está estruturado cada treino?
R: Cada sessão tem a duração de 1h30 — 30 minutos de preparação física e 1 hora de treino técnico. A preparação física melhora a condição geral, a coordenação motora e a agilidade, enquanto o treino técnico desenvolve as competências de defesa pessoal e combate.
5. É necessário equipamento específico para começar?
R: O equipamento é facultativo no início. Para uma prática mais segura e confortável, recomenda-se luvas, protetor bucal e proteção genital — mas não é obrigatório para as primeiras aulas.
6. Como funciona a aula experimental?
R: A primeira aula é gratuita e sem qualquer compromisso. É a oportunidade ideal para conhecer o espaço, o instrutor e experimentar o Wing Fight antes de decidires inscrever-te. Basta contactar-nos e aparecer.
7. O Wing Fight inclui treino com armas?
R: Sim. O programa Wing Weapon aborda o treino com bastões, facas, espadas e outros instrumentos — uma componente única que distingue o Wing Fight de muitas outras artes marciais.
8. Há competições ou eventos ao longo do ano?
R: As competições não são o foco principal da academia. O Wing Fight Madeira centra-se no desenvolvimento pessoal, na defesa pessoal prática e na evolução técnica de cada aluno — independentemente de objetivos competitivos.
9. Como faço a inscrição?
R: Podes inscrever-te diretamente através do formulário de inscrição na WOU ou contactar-nos pelo WhatsApp. A primeira aula é gratuita — não há razão para não experimentar!
