Quer levar o seu filho ou filha a praticar Judo, ou pretende iniciar esta modalidade?

O Judo é uma arte marcial e um desporto olímpico com uma forte componente educativa. Originado no Japão, esta arte marcial tem como objetivo vencer o adversário através da utilização de técnicas de projeção, imobilização e outras que obriguem o adversário a desistir.

O Judo não é simplesmente um desporto praticado em competição, a sua prática desenvolve a condição física, resistência, força e flexibilidade, mas também o autocontrolo e o senso de justiça, valorizando a superação diária de quem a pratica.

Benefícios

- Condição física: força, resistência e flexibilidade desenvolvidas com a prática regular

- Autocontrolo e disciplina: valores centrais do Judo

- Técnica de projeção e imobilização: fundamentos da modalidade

- Katas e defesa pessoal: vertentes complementares à componente desportiva

Se ainda está com dúvidas, venha experimentar uma aula gratuitamente.

Preço Inclui

- 2 treinos por semana

Preço não Inclui

- Inscrição anual de 40€, que contempla seguro e inscrição na federação, paga no local no ato da inscrição

Notas

- Se não tiver equipamento, não há problema. Pode vir praticar à mesma, apenas precisa de trazer roupa de treino confortável.

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desportiva, Katas e Defesa Pessoal (Goshin-Jutsu), seguindo os ensinamentos do fundador da arte, Jigoro Kano. Localizada no Sport Clube Senhora da Hora, a escola acolhe alunos dos 4 aos 65 anos, adaptando a prática à idade e à condição física de cada um, com igual acolhimento para ambos os sexos.

Mais do que técnica, a escola assenta num código moral próprio, amizade, auto-controlo, honra, modéstia, sinceridade, respeito, coragem e cortesia, formando não só atletas, mas também disciplina e carácter dentro e fora do tatami.

Av. António Domingues dos Santos, 88, 4460-236 Sra. Da Hora (Sport Clube Senhora da Hora)