Claudia Almeida
★★★★★há 3 semanas
Aulas de Grupo
Zumba, Pilates e Funcional
Está a precisar de fazer exercício físico e quer experimentar novas modalidades em grupo?
As aulas da Doublefit são uma forma de fazer exercício físico enquanto se diverte. Recupere a sua forma física e melhore o seu bem-estar social, integrando diferentes modalidades à sua escolha.
Modalidades Disponíveis
Zumba: programa de treino que combina o fitness com movimentos de dança, preferencialmente latina
Funcional: aula localizada que trabalha o corpo nas suas diferentes componentes, cada aula com um propósito específico e concreto
Totalfit: aula específica em formato express de 30 minutos, com programa mensal renovado (GAP, ABS, HIIT, Toning, Combat, Pump)
PowerFit Jump: programa de treino coreografado da EAC System, com uso exclusivo de mini trampolim
Strong: treino intervalado de alta intensidade, combinando música com movimento funcional usando exclusivamente o peso corporal
Flyfit: combina pilates, yoga, funcional e dança, com recurso a um columpio (tecido em suspensão)
Pilates: exercícios combinados com foco no controlo e na conexão entre corpo e mente
Datas e Horários
Segundas: Flyfit, 19h45 · Jump, 21h
Terças: Funcional, 19h45 · Flyfit, 20h30
Quartas: Strong, 20h45
Quintas: Funcional, 20h · Pilates, 20h45
Sextas: Pilates, 17h45 · Flyfit, 19h · Totalfit, 20h · Zumba, 20h30
Domingos: Totalfit, 10h30 · Zumba, 11h
Benefícios
- Variedade de modalidades: 8 opções diferentes numa só escola
- Ambiente familiar: estúdio de pequenos grupos, com professores próximos
- Flexibilidade de plano: 2x/semana ou acesso livre a todas as aulas
- Instalações completas: balneários, parque de estacionamento e espaço exterior
Experimente já uma aula e descubra a modalidade certa para si.
Preço Inclui
- Plano 2x/semana: 2 sessões por semana, de duas modalidades à escolha
- Plano Livre: acesso a todas as modalidades, em todos os horários
★★★★★48 avaliações
O estúdio é fantástico, espaçoso e muito acolhedor. As instrutoras são super meigas, profissionais e dinâmicas, com uma vocação inata para ensinar e sempre atentas a qualquer limitação física dos alunos. E simpatia, muita, muita simpatia!! É um ambiente que dificilmente se encontra num estúdio deste género. Eu, pessoalmente, nunca encontrei igual. Aqui tenho sempre vontade de voltar. Merecia ainda mais estrelas! 😄
A Mafalda e a Cláudia são super super queridas! Ajudam imenso no treino e são ópticas tecnicamente. Têm imenso cuidado para evitar lesões e para evitar, de forma geral, que alguém se magoe. Gosto muito de treinar com elas!
O estúdio é incrível e a Mafalda é muito atenciosa e adapta as aulas a todas
Faço treino semanal de aerial yoga no doublefit,a Mafalda é uma excelente profissional gosto da forma como transmite o conhecimento que tem,a conciliar com a sua humildade e forma descomplicada de ser e estar,torna experiência bastante gratificante.Recomendo
Somos um estúdio familiar situado no interior das instalações do Club Sportivo Nun'Alvares clube desportivo com mais de 100 anos. Temos balneários, parque de estacionamento privado e um espaço exterior incrível. O nosso estudio tem pouco mais de 120m2 e é utilizado para aulas de pequenos grupos, treinos individuais, formação e Workshops quer na vertente presencial como online.
Rua de Silva Porto 609
Ginásio e Aulas de Grupo no Porto
Doublefit
Planos
2x/Semana — 29€/mês
2 modalidades à escolha
Plano Livre — 40€/mês
acesso ilimitado a todas as modalidades