Precisa de aliviar dores musculares e tensão acumulada?

As dores musculares e a tensão do dia a dia podem ser aliviadas através de técnicas manuais como o Shiatsu. O Shiatsu é uma técnica de massagem terapêutica originada no Japão, cujo foco é o equilíbrio saudável entre corpo e mente, fazendo uso da pressão criada em determinadas áreas do corpo pelos dedos ou palmas da mão. Esta técnica oriental proporciona uma sensação de bem-estar e ajuda a relaxar corpo e mente.

Benefícios

- Alívio de dores musculares: através da pressão precisa em pontos específicos

- Redução da ansiedade: promove relaxamento profundo

- Equilíbrio corpo-mente: uma técnica que une pressão e presença

- Bem-estar geral: uma sensação de leveza após cada sessão

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Preço Inclui

- 1 sessão de 1 hora

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A Escola de Tai Chi Chuan do Porto é uma referência no ensino do Tai Chi e Qigong na cidade. Sob a orientação do professor Aníbal Rodrigues, oferece um ambiente descontraído, familiar e de entreajuda — onde cada aluno aprende ao seu próprio ritmo. Com o foco no estilo Chen, o mais antigo e original do Tai Chi Chuan, a escola promove a saúde, o equilíbrio e o desenvolvimento pessoal através das artes de saúde orientais.

R. de Santo Isidro 134, 4000-473 Porto