Descubra o poder transformador do Yoga e da Meditação com aulas particulares personalizadas ou ao domicílio.
Cada aula é uma oportunidade única de se conectar consigo mesmo/a, combinando alongamento, relaxamento e uma profunda viagem de autoconhecimento, adaptada às suas necessidades específicas.

Com foco individual, estas aulas ajudam a fortalecer o corpo através do yoga, enquanto a meditação acalma e traz clareza à mente, promovendo um equilíbrio completo. Aprenderá a melhorar a sua flexibilidade, desenvolver uma postura mais alinhada e adquirir ferramentas para lidar com o stress diário, tudo num ambiente privado e acolhedor.

Seja para melhorar a autoestima, aumentar o foco ou encontrar mais equilíbrio no dia a dia, as aulas particulares são a escolha ideal para quem procura resultados verdadeiramente personalizados.

Dê o primeiro passo para uma vida mais centrada e equilibrada. Agende já a sua aula particular!

Preço Inclui
- Aulas de yoga e meditação particulares ou Aulas de yoga e meditação ao domicílio (Almada)

Sobre o Projeto Viv'alma
O Viv'Alma é um projeto dedicado ao bem-estar integral e ao desenvolvimento pessoal e espiritual, oferecendo uma abordagem holística que integra terapias alternativas, medicina holística, massagens terapêuticas, alimentação consciente, yoga, meditação e autoconhecimento. A missão do Viv'Alma é ajudar cada pessoa a alcançar a auto-realização e o bem-estar universal, criando um ambiente de amor, cura e consciência para todos.

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