Transforme o corpo e recupere o bem-estar de forma sustentável.
Este é um programa integrativo e totalmente personalizado, criado para quem procura perder peso, reduzir o volume corporal e aprender a manter os resultados de forma autónoma. Longe de dietas restritivas ou soluções rápidas e insustentáveis, o foco está numa transformação real e duradoura.

O plano combina a reeducação de hábitos diários com a possibilidade de integrar tratamentos estéticos avançados, garantindo uma abordagem completa e adaptada ao ritmo e aos objetivos de cada participante.

Check-up Inicial e Segurança
Para garantir a máxima responsabilidade e eficácia, o programa inicia-se com um diagnóstico profundo, onde são avaliados os hábitos alimentares, as rotinas diárias e o histórico corporal.

É realizado um check-up obrigatório através de ressonância magnética quântica, essencial para orientar o plano e avaliar, em especial, a gordura hepática. Por questões de segurança clínica, tratamentos como a cavitação apenas são realizados quando o fígado se encontra devidamente apoiado e drenado (ex.: com o uso de cardo mariano), garantindo assim a integridade do organismo durante o processo de redução de volume.

1. Programa Base: Acompanhamento e Reeducação (15 Visitas)
Conduzido por um Consultor e Orientador de Bem-Estar, este pilar foca-se na transformação dos hábitos através de um plano estruturado de 12 semanas:
- Fase de Preparação (2 semanas): Etapa fundamental para preparar o corpo sem choques. Foca-se na regulação de horários e número de refeições, na melhoria da hidratação e digestão, e na redução de inflamação e retenção de líquidos
- Acompanhamento Semanal Presencial (1x por semana): Sessões contínuas para realizar ajustes ao plano alimentar, promover a reeducação prática, orientar novos hábitos de movimento e automassagem, fornecendo apoio e motivação contínuos
- Sessão Final e Manutenção: O programa termina com uma avaliação rigorosa dos resultados obtidos, seguida de uma sessão complementar para desenhar uma estratégia clara de manutenção. Existe a opção de transitar para um acompanhamento mensal (1 consulta por mês)

2. Programa Intensivo com Tratamentos Corporais
Quando indicado e alinhado com os objetivos do participante, o plano alimentar pode ser complementado com um bloco de 10 sessões de tratamentos corporais intensivos, desenhados para acelerar a redução de volume e modelar a silhueta.
- Tratamentos aplicados: Cavitação, Radiofrequência, Pressoterapia (drenagem linfática mecânica), Drenagem Linfática Manual, técnicas redutoras e modeladoras, Bamboterapia e Gua Sha
- Cuidados Bodycare Personalizados: Para potenciar os resultados em casa, são recomendados produtos específicos para o tipo de corpo e objetivo de cada pessoa (adquiridos pelo cliente). As opções incluem cremes reafirmantes, anticelulíticos, fórmulas adipogras, cremes modeladores (efeito quente ou frio) e gel de aloé com óleos essenciais para a melhoria da circulação

Preço Inclui
- Plano de 12 Semanas (15 visitas)

Sobre o Espaço Equilibrium
Centro de Bem-Estar que reúne serviços de ervanária, saúde e estética em Ílhavo.

Mais Informações
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Contacto WOU: 918 136 805

1. O plano exige o cumprimento de uma dieta restritiva?
R: Não. O foco deste programa é a reeducação alimentar sustentável. Não se baseia em dietas restritivas ou soluções rápidas, mas sim na regulação de horários, melhoria da digestão e na criação de hábitos saudáveis que o participante consiga manter a longo prazo de forma autónoma.

2. Porquê a necessidade de um check-up inicial com ressonância magnética quântica?
R: O check-up é obrigatório por questões de segurança clínica e personalização do plano. Permite avaliar o estado geral do organismo, com especial atenção à gordura hepática. Tratamentos intensivos, como a cavitação, só avançam quando o fígado está devidamente protegido e a drenar corretamente, garantindo a máxima eficácia e a integridade física durante a redução de volume.

3. Os tratamentos corporais (como a cavitação) estão incluídos no Programa Base?
R: Não. O Programa Base abrange o acompanhamento de 12 semanas (15 visitas) focado na reeducação alimentar e de hábitos. O bloco de 10 sessões de tratamentos corporais é um serviço complementar. Pode ser integrado no plano, quando indicado, para acelerar a redução de volume e modelar a silhueta.

4. Os produtos de 'Bodycare' para uso em casa são fornecidos pelo espaço?
R: Os produtos recomendados para potenciar os resultados em casa (como cremes reafirmantes, anticelulíticos ou de efeito modelador) são adquiridos diretamente pelo cliente. A equipa técnica orienta a escolha das opções mais adequadas a cada tipo de corpo e objetivo específico.

5. O que acontece no final das 12 semanas do plano?
R: O programa base termina com uma avaliação rigorosa dos resultados obtidos e uma sessão dedicada a definir uma estratégia clara de manutenção. Caso o participante sinta necessidade de apoio contínuo, existe a opção de transitar para um formato de acompanhamento mensal (uma consulta por mês) para garantir a consistência dos resultados a longo prazo.