Procura uma arte marcial que desenvolva disciplina, foco e autoconfiança?
As aulas de Karate Shotokan em Braga são a escolha ideal, com treinos para todas as idades num ambiente seguro e motivador.
O ensino é liderado por instrutores qualificados e foca-se nos princípios fundamentais do estilo Shotokan. Cada aula é estruturada para garantir uma progressão contínua, abrangendo Kihon (as técnicas fundamentais), Katas (as formas que desenvolvem fluidez e concentração) e Kumite (o combate controlado que melhora os reflexos e a autoconfiança).
Existem programas adaptados para cada faixa etária. Para as crianças e jovens, as aulas focam-se no desenvolvimento do respeito e da coordenação.
Seja qual for a motivação - competição, um estilo de vida mais ativo ou mais segurança no dia a dia - dê o primeiro passo na sua jornada. Marque uma aula experimental para começar!
Preço Inclui
- 1, 2 ou 3 vezes por semana
Preço não Inclui
- Cota federativa, CPK e seguro desportivo (42€), pagos no ato da inscrição
Sobre a Academia Karaté Braga
A Academia Karate de Braga dedica-se ao ensino e divulgação do Karate, como modalidade desportiva e de defesa pessoal, com o objetivo de proporcionar aos seus praticantes um completo desenvolvimento físico e psíquico.
Mais Informações
Se tiver mais alguma questão envie-nos mensagem por whatsapp através deste link.
Contacto WOU: 918 136 805
1. O que é o Karate Shotokan?
R: O Karate Shotokan é uma arte marcial tradicional com uma filosofia única que foca no equilíbrio entre corpo e mente. Esta prática desenvolve não só habilidades físicas, como força, agilidade e equilíbrio, mas também valores essenciais como disciplina, respeito e autocontrole. Através do Karate Shotokan, os alunos aprendem a aprimorar a concentração, o foco e a confiança, criando uma base sólida para o crescimento pessoal.
2. Quais são as vantagens de aprender Karate para crianças?
R: As aulas de Karate Shotokan para crianças ajudam a desenvolver confiança, foco, disciplina e habilidades motoras essenciais. Além disso, ensinam as crianças a respeitar os outros, a manter um estilo de vida ativo e saudável, sempre num ambiente seguro e acolhedor. O Karate é uma excelente forma de educar as crianças tanto fisicamente quanto mentalmente.
3. O que fazer se não tiver um kimono?
R: Não se preocupe! Pode começar as suas aulas de Karate Shotokan sem o kimono. Apenas traga roupas de treino confortáveis, como uma t-shirt e calças de ginástica. Depois, será orientado/a sobre a aquisição do kimono, que é o vestuário adequado para a prática do Karate.
4. O Karate é seguro para crianças e iniciantes?
R: Sim, as aulas de Karate Shotokan são seguras e adaptadas ao nível de cada aluno, seja ele iniciante ou mais experiente. Os instrutores da Academia de Karate Braga são qualificados e seguem métodos estruturados de ensino para garantir que as técnicas sejam aprendidas de forma correta e segura.
5. O que é incluído no plano de treino mensal?
R: O plano mensal de treinos inclui sessões de Karate Shotokan, que envolvem o aprendizado de técnicas, Katas, Kumite e outros exercícios focados no desenvolvimento físico e mental. Os treinos são conduzidos por instrutores qualificados, com um método de ensino estruturado que garante evolução contínua.
6. Como posso fazer a inscrição nas aulas de Karate Shotokan?
R: A inscrição é simples e pode ser feita através do site ou entrando em contacto connosco via WhatsApp ou chamada. Basta escolher o plano de treino que melhor se adapta às suas necessidades e horários, e pronto! Estamos aqui para ajudá-lo/a a começar a sua jornada no Karate Shotokan.
7. O Karate Shotokan é indicado para iniciantes?
R: Sim, as aulas de Karate Shotokan são abertas a iniciantes. Não importa se você nunca praticou uma arte marcial antes, na Academia de Karate Braga, o ensino é adaptado ao seu nível. Começamos com as bases e, aos poucos, ajudamos todos a desenvolverem suas habilidades e progredirem no Karate.
