Cross Training em Vila Nova de Famalicão

O Cross Training é um programa de treinos que conjuga exercícios funcionais, variados e de alta intensidade adaptado a qualquer idade e condição física.

Esta modalidade pode ter vários objetivos, mas sem dúvida, colocar o corpo em movimento, ativamente e em modo de superação é um deles. Fugir à monotonia da rotina, enquanto aumenta o seu bem-estar, perdendo peso e tonificando os músculos são outros dos benefícios.

Os treinos de Cross Training são realizadas em grupo, liderado por um ou mais instrutores certificados. Nessas aulas fará exercícios de cross training planeados em segurança.

Se ainda está com dúvidas pode vir experimentar um treino e perceber na prática os benefícios de praticar Cross Training na Camilo Box.

Preço Inclui

- Plano Mensal de treinos de Cross Training

Sobre The Camilo Box

A box de Cross Training de Vila Nova de Famalicão.

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