Quer Conhecer o Ginásio Feminino em Coimbra?
Descubra o ginásio exclusivo para mulheres em Coimbra, onde o foco é proporcionar um ambiente descontraído e acolhedor, ideal para quem procura melhorar sua saúde física e mental.

Com o plano de livre-trânsito, pode treinar todos os dias, quantas vezes quiser, de forma livre ou com o apoio de uma Personal Trainer. Terá acesso a uma variedade de aulas de grupo para atender a todos os gostos e objetivos, incluindo Zumba, BodyVive, Step, Localizada, GAP (glúteos, abdominais e pernas), Pilates, Yoga, Kickfit, CrossTraining, entre outras.

Aqui vai alcançar os seus objetivos, seja para ganhar tonificação muscular, perder peso, melhorar o bem-estar emocional, reduzir o stress diário ou até prevenir doenças cardiovasculares.

Venha experimentar o ginásio feminino em Coimbra, um espaço dedicado a mulheres como você que procuram transformar a sua vida de forma saudável e com muita motivação.

Preço Inclui
- Livre-trânsito (de segunda a domingo)

Sobre a MyFit - WomanFitness&SPA
Ginásio pensado exclusivamente para o público feminino, com o objetivo de criar um ambiente motivador e positivo para a prática de exercício físico. O movimento é essencial para a saúde e bem-estar de cada mulher, e estamos aqui para ajudar a alcançar esses objetivos, oferecendo Personal Trainers dedicados, aulas de grupo, e serviços de bem-estar.

Mais Informações
Se tiver mais alguma questão envie-nos mensagem por whatsapp através deste link.

Contacto WOU: 918 136 805

1. O que é um ginásio feminino?
R: Um ginásio feminino é um espaço dedicado exclusivamente ao público feminino, com equipamentos, aulas e programas focados em atender às necessidades e preferências das mulheres. O ambiente é mais acolhedor, sem pressões ou julgamentos, proporcionando um espaço confortável e motivador.

2. Preciso de experiência prévia para treinar no ginásio?
R: Não, o ginásio é adequado para todos os níveis de fitness. Com planos personalizados e aulas de grupo que atendem tanto iniciantes quanto mulheres com mais experiência em treinos.

3. Quais são os benefícios de treinar em um ginásio feminino?
R: Treinar num ginásio exclusivo para mulheres oferece um ambiente seguro e motivador, ideal para quem procura uma experiência mais personalizada e tranquila.

4. O que está incluído no plano de livre-trânsito?
R: O plano de livre-trânsito permite que tenha acesso ilimitado ao ginásio de segunda a domingo. Isso inclui o uso das instalações, aulas de grupo e, caso opte, pode contar com o acompanhamento de um Personal Trainer.

5. O que é o acompanhamento de Personal Trainer?
R: O Personal Trainer é um profissional que ajudará a criar um plano de treino individualizado, acompanhando e ajustando os exercícios conforme os seus objetivos e evolução. Esse serviço pode ser feito de forma avulsa ou incluindo no seu plano.

6. Quais são as aulas de grupo que estão disponíveis?
R: Uma ampla variedade de aulas de grupo, incluindo Zumba, BodyVive, Step, Localizada, GAP (glúteos, abdominais e pernas), Pilates, Yoga, Kickfit, CrossTraining, entre outras. Temos opções para todos os gostos e objetivos!

7. O ginásio oferece aulas para iniciantes?
R: Sim! As aulas são pensadas para todos os níveis. Se está a começar agora, pode contar com a orientação dos Personal Trainers e instrutores durante as aulas de grupo, além de poder ajustar os treinos ao seu ritmo.

8. Posso experimentar o ginásio antes de me inscrever?
Sim! É oferecida uma aula experimental gratuita para que possa conhecer o ginásio, as aulas e o ambiente. Isso ajudará a decidir se o nosso espaço atende às suas expectativas.