Se gostas de desafios e queres elevar o teu nível de treino, vem experimentar os Treinos de Parkour em Braga.
O Parkour é um método de treino que te permite desenvolver capacidades físicas e habilidades para ultrapassar obstáculos e barreiras de forma rápida, eficiente e segura, utilizando apenas o teu corpo.

Se és iniciante ou já tens experiência no Parkour, temos treinos adequados para ti. O treino autodidata pode ser frustrante, especialmente quando não consegues evoluir ou ultrapassar certos desafios. Com o apoio da equipa experiente, vais aprender técnicas e estratégias para melhorar no Parkour de forma mais rápida e eficiente.

Se estás à procura de um espaço para Parkour em Braga, aqui encontras a infraestrutura necessária para o teu treino, seja para Parkour para iniciantes ou Parkour para avançados.

O ambiente acolhedor e especializado é perfeito para quem quer desenvolver o corpo e a mente, preparando-se para superar os obstáculos do dia-a-dia de forma mais ágil e forte, tanto com o peso do corpo como com cargas externas.

Preço Inclui
- Treinos ilimitados por mês

Sobre a Academia Eu+
A Academia Eu+ é uma das principais academias de Parkour no norte de Portugal, com uma visão inovadora que visa mudar a forma como interpretas o teu bem-estar. É um grupo de profissionais dedicados que todos os dias pensa na melhor forma de te manter em forma e ajudar a desenvolver habilidades físicas de maneira eficiente e segura.

Mais Informações
Se tiver mais alguma questão envie-nos mensagem por whatsapp através deste link.

Contacto WOU: 918 136 805

1. O que é o Parkour?
R: O Parkour é um método de treino que foca no desenvolvimento das habilidades físicas para ultrapassar obstáculos de forma rápida, eficiente e segura, utilizando apenas o corpo. Ajuda a melhorar a agilidade, força, resistência e a confiança em ti mesmo.

2. Quais são os requisitos para começar a praticar Parkour?
R: Não há requisitos específicos para começar, mas é importante ter disposição e vontade de aprender. Os treinos são adaptadas a todos os níveis, desde iniciantes até praticantes mais avançados.

3. Posso participar de treinos de Parkour se sou iniciante?
R: Sim! Há treinos especialmente desenhados para iniciantes. Os instrutores irão orientar-te e adaptar os exercícios ao teu nível de habilidade.

4. Preciso de algum equipamento especial para as aulas?
R: Não é necessário. O Parkour utiliza principalmente o peso corporal e, por isso, roupa confortável e calçado adequado (como tênis de treino) são suficientes.

5. Como posso experimentar uma aula de Parkour?
R: Podes agendar uma aula experimental entrando em contacto conosco via WhatsApp ou inscrição diretamente pela plataforma. Teremos o maior prazer em receber-te!

6. A Academia Eu+ é um bom espaço para treinar Parkour em Braga?
R: Sim, a academia é equipada para proporcionar um ambiente seguro e eficaz para treinos de Parkour. O espaço é amplo e adequado para atividades que envolvem saltos, escaladas e outras habilidades motoras.